Adress

Kontakt

Följ

0705- 38 78 34

©2018 by Blå Kusten Friskvård.

Blå Kusten Friskvård

Från obalans till stabilitet

Blå kusten friskvård hjälper till att skapa goda förutsättningar för varje enskild individ, att leva ett friskt och välmående liv. Vi jobbar med:  Massage - friskvårdsmassage - aromatouchmassag- taktil massage, Coaching -hälsocoaching -livscoaching- idrottscoaching, individ/grupp (mentala styrkan -hjärnstark på planen) Stresshantering - andningstekniker- mindfulness- träning i medveten närvaro (stärker individen från insidan) -föreläsningar. Kost & Näring - samtalar om kost & näring- kost som medicin Vi skräddarsyr också individanpassade hälsokoncept till varje människa, så att de blir: sitt bästa jag - 2.0

Vårt erbjudande

Alla lever vi upptagna liv nuförtiden. Så varför inte låta oss ta hand om dina fysiska och andliga behov. Vi erbjuder kostrådgivning, personlig coachning och massagebehandlingar av flera tekniker. Din mentala och fysiska hälsa är vår högsta prioritet. Hur kan vi hjälpa dig?

Kost & Näring

Här kan du få tips och ideer om hur du kan må bättre med kostens hjälp. Vill du gå upp eller ner i vikt, bli gladare, uthålligare - vad behöver just du för att orka mera?
Boka in dig för ett samtal om kost och näring för dig, familjen eller för företaget - berätta vad du vill ha hjälp med.

Personlig Coachning

Börja längta efter måndagar, hitta glädjen och gnistan, bli bättre på att sätta gränser och målsättningar, kanske vill du  byta karriär men inte vågar - våga utmana dig själv?
Du kanske vill få tillbaka den där pirrande och sugande känslan i magen när du går hem efter jobbet och ska träffa din partner, eller är du deprimerad, ledsen, har ångest eller utbränd - du vill hitta tillbaka till dig själv?

Massage

De metoder som erbjuds är Taktil-/friskvårdsmassage, Aromatouchbehandling som bygger på eteriska oljor, zon-/triggerpunktsmassage.  

Friskvårdsmassage är den vanligaste formen och är en djupgående behandling och utförs på hela kroppen eller specifika delar av kroppen - det är utifrån klientens behov/önskemål.
Friskvårdsmassagen förebygger och behandlar trötta muskler, uppkomna skador och begränsningar av rörligheten. Vi jobbar också med triggerpunkter. Friskvårdsmassagens effekt är att trötta och ömma muskler återhämtar sig snabbare och får ny energi.

 
benskada

Kontakta oss

0705- 38 78 34

 
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now